Se former au Reiki : le guide complet pour bien débuter
- Karine Dubois
- 29 avr.
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 oct.
Tu veux te former au Reiki, mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu as entendu parler des bienfaits de cette pratique, mais tu te demandes si c'est fait pour toi, si tu dois absolument avoir un don, ou si c'est réservé qu’aux gens perchés ? Rassure-toi, tu n'es pas seul(e) à te poser toutes ces questions… Et cet article est là pour y répondre !
En tant que maître enseignante Reiki, je forme depuis plusieurs années des personnes comme toi, en quête d’outils simples, puissants et accessibles pour cheminer vers plus de bien-être, de sens et de confiance en elles. Ici, pas de blabla perché ou de jargon mystique : on parle Reiki en toute simplicité et ancrée dans le quotidien. Prêt(e) à explorer les différentes façons pour se former au Reiki et à trouver celle qui te correspond ? C'est parti !
Comment se former au Reiki ? Les grandes étapes
Le Reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise qui consiste à canaliser l'énergie universelle pour la transmettre par les mains. On peut l'utiliser pour soutenir le bien-être des humains, mais aussi des animaux, c'est ce que l'on appelle le Reiki animalier.
Mais se former au reiki, ce n'est pas juste apprendre à faire des soins. C'est surtout apprendre à se connecter à soi, à cultiver la paix intérieure et à redevenir acteur.trice de son équilibre.
Chaque niveau de Reiki t'invite à explorer un peu plus loin ton ressenti, ta présence, ton intuition.
C'est un apprentissage théorique, pratique et profondément transformateur.
Peut-on se former au Reiki seul ?
Oui, et non !
Il existe aujourd’hui beaucoup de ressources pour s’initier au Reiki seul(e), en autodidacte. J’ai d’ailleurs rédigé un article détaillé sur le sujet : Apprendre le Reiki seul : est-ce possible ?
Mais pour que l’apprentissage soit complet, une initiation par un maître enseignant Reiki reste indispensable. C'est cette initiation qui te permet de canaliser l'énergie Reiki.
Le travail personnel que tu feras ensuite, en autonomie, aura toute sa valeur… mais pas sans cette étincelle de départ.
Se former au Reiki avec un enseignant : quels avantages ?
Suivre une formation Reiki avec un maître enseignant, c’est :
Recevoir l’initiation énergétique qui active le canal Reiki en toi ;
Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et bienveillant ;
Partager, pratiquer, ressentir dans un cadre sécurisant ;
Découvrir des techniques concrètes d'ancrage, de protection et de soin.
Chez Les Petites Com'ètes, je propose des stages Reiki en Normandie, en petits groupes (6 personnes max), au cœur de ma ferme. Entre les méditations au bord de l’étang, les soins à pratiquer sur soi, sur les autres et sur les animaux, c'est une expérience est aussi ressourçante qu’initiatique.
Comment choisir sa formation Reiki ?
Voici quelques critères pour t’aider à choisir la formation Reiki qui te correspond vraiment :
Le lieu : présentiel ou à distance? Nature ou salle de formation classique?
La taille du groupe : tu es plutôt "intimiste" ou cours magistral?
Le style de transmission : spirituel ? ancré ? théorique ? expérientiel ?
La place du Reiki animalier: est-il vraiment intégré ou juste survolé?
Le lien avec l’enseignant(e) : la confiance et le feeling sont essentiels !
Le suivi post formation: L'enseignant continuera-t-il de t'accompagner après le stage?
Pose toutes les questions nécessaires : sa lignée, son expérience, le programme des stages…
Il n'y a pas de question idiote ou indiscrète Si l'enseignant refuse de te répondre, alors tu as la réponse à ta question!
Et si tu veux aller plus loin... Découvre les 5 questions que tu dois te poser pour bien choisir ta formation.
Les niveaux du Reiki expliqués
Niveau 1 : Découverte du Reiki humain et animalier, premiers soins sur soi et sur les autres, bases énergétiques et ouverture à l’intuition. C’est le solfège de l’énergétique.
Niveau 2 : Consolidation et perfectionnement: Symboles Reiki, soins à distance, travail énergétique sur les blessures et traumas du passé, nettoyage des lieux et des objets, et développement de pratique intuitive. Tu composes tes premières mélodies.
Niveau 3 : Tu deviens chef d'orchestre de ta pratique. Tu apprends à incarner pleinement l’énergie et tu intègres l'art du soin intuitif, avec plus de puissance et de fluidité. Ce niveau, c’est celui de la symphonie de ton intuition.
Chez moi, les formations sont espacées dans le temps (3 à 9 mois entre chaque niveau) pour te permettre d’intégrer à ton rythme. Chaque session est une véritable retraite entre soin de soi, partages, animaux, et nature.
Si tu veux en savoir plus, je t'emmène en immersion avec moi dans ces articles: Les coulisses du Stage Reiki 1 et Reiki 2, cela te donnera une petite idée de l'ambiance et du programme!
Et si ça te tente... N'hésite pas à venir voir:
Les bénéfices concrets d'une formation Reiki
Apprendre à se recentrer, s’ancrer, retrouver le calme.
Gérer les émotions, libérer le stress.
Soulager les douleurs, les inconforts, les tensions.
Accompagner ses proches et ses animaux avec douceur.
Développer son intuition et sa confiance.
Se former au Reiki est un véritable chemin de transformation… et chaque étape est déjà une victoire !
Questions fréquentes (FAQ)
Faut-il avoir un don pour apprendre le Reiki ?
Non ! Tout le monde peut pratiquer le Reiki. L’énergie est universelle. Mikao USUIN, le premier maître à avoir canalisé cette technique de soin disait même que cette méthode était d'utilité publique et qu'il devrait y avoir un maître Reiki dans chaque foyer pour le bien de tous.
Le Reiki est-il compatible avec d’autres pratiques ?
Oui, totalement. Que tu sois dans le soin, le coaching, le cheval ou la crèche, le Reiki s’adapte. Il s'adapte également à toutes les autres pratiques énergétiques que tu utilises peut-être déjà.
Peut-on se former au Reiki à distance ?
Je reste convaincue que la véritable transmission se fait en présentiel, pour vivre l’énergie et les initiations pleinement.
Combien de temps faut-il pour être "compétent(e)" ?
Cela dépend de ta pratique personnelle. Dès le niveau 1, tu peux pratiquer. Et plus tu pratiques, plus ton ressenti et ta confiance s’affinent.
Le Reiki est-il est dangereux?
Le Reiki est une pratique bienveillante, douce et libératrice. Il ne te contraint à rien, ne te demande aucun engagement et ne comporte aucun risque pour ta santé physique ou mentale. Il t’offre juste un espace pour souffler, te recentrer et avancer à ton rythme. Mais si tu veux en savoir plus, viens lire cet article: Les dangers du Reiki
Et maintenant, à toi de jouer !
Si tu ressens l’appel du Reiki, que tu veux te former pour canaliser l’énergie et en faire un outil de bien-être pour toi, tes proches ou tes animaux… il est peut-être temps de passer à l'action.
Et si tu as encore des questions, je suis toujours disponible pour en discuter… sans chichis, et avec grand plaisir ! Ecris-moi sur le formulaire contact ou bien sur insta!
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